반응형
반응형
목록전체 글 (249)
생활 정보 블로그
핵심만 알아보는 생리통에 좋은 7가지 음식
두통에 좋은 7가지 음식 맥세이프 그립톡 TOP 5 오메가3 추천 순위 Top 5 마그네슘 영양제 추천 및 인기 순위 TOP 5 물티슈(아기 물티슈) 추천 및 판매 순위 TOP 5 생리통이 일어나는 이유 생리란, 임신에 대비하여 축적된 자궁내막이 임신이 되지 않으면 불필요해져 자궁으로부터 벗겨져 떨어지고 체외에 배출되는 현상입니다. 생리가 되면 하복부나 허리 등에 통증을 느끼는 경우가 많습니다. 이와 같은 통증이 일어나는 이유는 생리 시에 자궁이 강하게 수축하기 때문입니다. 자궁내막은 자연적으로 배출되지 않으므로 자궁의 근육이 수축을 반복하여 밀어내도록 하여 배출해야 합니다. 자궁내막이 벗겨지면 프로스타글란딘이라는 물질이 만들어져 자궁의 수축을 촉진합니다. 이때 프로스타글란딘이 많이 만들어지면 필요 이상..
건강
2023. 7. 22. 00:13