생활 정보 블로그

[들어가기: 신경 쓰이는 다리의 붓기] 하루 종일 의자에 앉아 있거나 장시간 서서 일하다 보면 저녁에는 다리가 부어 버린다고 고민하는 분이 많습니다. 보통 수분 섭취에 의해 다리가 부어 버린다고 자주 알려져 있는데 진짜 원인은 수분을 너무 많이 섭취하는 것이 아닐지도 모릅니다. 다리 붓기의 원인과 대처법에 대해 소개하겠습니다. [다리 붓기의 진짜 원인은 무엇일까요?] 저녁이 되면 종아리가 무겁고 나른한 느낌이 든다거나 하는 다리의 부종으로 고민하시는 분들이 많으실 것입니다. 흔히 알려진 부종의 원인은 수분을 너무 많이 섭취하는 것입니다. 그래서 갈증을 참고 수분을 최대한 적게 섭취하려는 사람들이 많이 있습니다. 그러나 그 습관이 부종을 악화시키고 있는 원인일 가능성도 생각할 수 있습니다. 수분 섭취량이 ..