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생활 정보 블로그
탈모와 탈모 예방에 좋은 음식 Best 10
여름의 끝부터 초가을에 걸쳐 탈모가 늘어나는 사람이 많다고 합니다. 머리카락이 어느 정도 빠지는 것은 자연스러운 일이지만, 머리카락이 가늘고 머리카락이 많이 빠지는 사람은 주의가 필요합니다. 한번 없어져 버린 머리카락을 되찾는 것은 꽤 힘든 일입니다. 건강한 머리카락을 늘리기 위해 머리카락의 구조와 머리카락에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 1. 모발의 구성 머리카락은 주로 무슨 성분으로 만들어져 있는지 아시나요? 바로 정답은 각질입니다. 각질은 머리카락 성분의 90%를 차지하는 성분으로 각질은 단백질로 구성되어 피부와 머리카락, 손톱 등 사람의 피부층을 담당하고 몸을 지키는 역할을 하고 있습니다. 케라틴(머리카락, 손톱, 피부 등 상피구조의 기본을 형성하는 단백질)이 사람의 체내에서 작용하는 단계 ..
건강
2023. 7. 23. 23:00